心の悩みや人間関係の改善、ストレス対処法など、日常生活で役立つ情報を幅広く掲載しています。心の健康維持に関するヒントや不安の解消を目指すためのコンサルティングです。複数の資格を持つカウンセラーならではの専門的な知見とカウンセリングで得られた経験に基づいた情報をわかりやすく発信しています。ご予約や営業に関する情報も記載していますので、予約前にご一読ください。
「なぜ生きているのか、分からない」 生きるのがとても苦しい状態の時は、誰…
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最近、なぜか姉達が口を揃えて「なんで和代はそんな人生なんだろうね」と言う。…
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「自分軸で生きる」よく言われる言葉ですね。これは抽象的に聞こえますが、実…
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人の言うことを素直に聞けず、否定や批判ばかりしてしまう人は多くいらっしゃい…
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皆さんもよくご存知かもしれませんが、私が事あるごとに思い出す心理学で有名な…
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時々蒸し暑く感じるときはありますが、すっかり🌾🍁秋の気配、涼しくなりましたね…
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かれこれ20年近くスクールカウンセラーをやっていますが、なぜか夏になると仕事…
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最近、理由もなく不安で胸がざわざわすることはありませんか？ 「この先どう…
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最近つくづく思うのは、ゆっくりとした自分の時間を持ててないこと。家だと絶え…
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近年注目されているものに、人を消耗させる「ダークパーソナリティ」と呼ばれ…
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心理学や精神医学で使われる表現で、強いストレスや不安、緊張、抑うつなどの状…
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世の中は自分ひとりで生きているわけではありません。何か物を買いに行っても「…
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毒親ときくと、娘さんに対して母親の過干渉をイメージされる方が多いと思います…
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世の中には、悩みや不安がない人はいません。痛みもそうですが、悩みや不安は気…
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私事ですが、先日のことです。いい恰好せずに書かせて頂きます。家での姑さんと…
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「スキーマ」とは、心理学で、経験や知識の中で形成される、情報の整理や解釈を…
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私の知人に、何をやっても上手くいくと言うか、大した困難なく日々を過ごして…
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この仕事を始めてから、やりたかった仕事だけに、他の何かに挑戦するということ…
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ストレスはいつの間にか忍び寄っているものだと、自分自身よく理解しているつも…
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こんにちは。今日は「心の健康」と「カウンセリング」についてお話ししたいと思…
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人がこうしたほうがいいと言ったから・・。先生がやってみたらどう？と言ったか…
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親子は、本来は互いに愛おしく、そして大切に思い合うものなのでしょうが、案外…
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毎日がんばっているのに、どうしてこんなに苦しいの？――そんな想いを抱えていま…
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ストレスの悪化 が大きく影響している病気
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「カウンセリングって、本当に効果があるのか分からない」「相談したいけど、ど…
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あなたも、こんな悩みを抱えていませんか？「自分に合ったカウンセリングが見つ…
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「毒親」とは、子どもに対して精神的、感情的、または身体的な虐待をおこなう親…
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アメリカでは、カウンセリングの利用が一般的な文化として根付いています。スト…
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毎日いろんなことがあり、自分がどのようなことが好きで何に興味があるか？と自…
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人格とは、個人の特性や性格を形成する要素の集合を指し、具体的には、思考、感…
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あなたは日々のストレスや不安を感じていませんか？忙しい日常の中で、リラック…
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「カウンセリングを学びたいけど、何から始めればいいのか分からない」「資格取…
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「最近、仕事や人間関係でストレスが溜まっている」「不安や悩みを抱えているけ…
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毎日、穏やかで喜びを感じ満たされた気持ちで生活できたら、どんなにいいでしょ…
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お世話になります。皆さま、ぴゅあカウセリングルームをご利用いただき、誠に有…
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心の不調を感じているのに、どこに相談すればいいのか分からず一人で悩んでいま…
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私の人生に関わってくださった方が 逝去されました遠い昔になりますが 共に生…
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