「自分には能力があるはずなのに、仕事が続かない」

このような相談内容をもとにした事例をご紹介します。

〈転職を繰り返す40代前半の男性〉

Aさんは、さまざまな仕事に挑戦してきましたが、どの職場も長続きしませんでした。

「仕事内容が自分には合わない」

「職場は人間関係が良くない」

「自分にはもっと向いている仕事がある」
「資格を取れば人生が変わる」

そう考え、転職を繰り返していました。

しかし、仕事内容をあまり調べずに、転職するため、入社後に思い描いていた理想と現実のギャップに苦しんでいたようでした。

※本当の問題

カウンセリングで見えてきたのは、「何ができるか」だけでなく「何が苦手か」を理解できていないことでした。

Aさんには、

相手の意図を読み取るのが苦手

コミュニケーションをうまくとれない

仕事を具体的にイメージしにくい

予定外の出来事に強いストレスを感じる

理想と現実の差を受け入れにくい

というようなところがありました。

そのため、仕事を変えても、人間関係や上手くこなせないことで転職を繰り返し悩んでいたのです。

※自分を知る

仕事や人間関係は、努力だけでは解決しないこともあります。仕事や人間関係の悩みには、トラウマ、不安、自己肯定感の低さ、発達の特性などが関係していることがあります。大切なのは、

自分の能力や適正が合うかどうか

どこまで取り組めるか、モチベーションや限界を知る

自分の強み、弱みを知る　ことです。

これは、自分なりに職場で努力を積み上げ、自分らしく人生を生きるための第一歩です。

同じように悩まれている方は、一人で抱え込まないで、早めにキャリアの専門家にご相談ください。

カウンセリングを受けることは、自分を理解し、生きやすくするための場所です。

そしてキャリアコンサルティングを受けることは、有意義な人生を生きるために大切なことです。

当ぴゅあカウンセリングルームでは、心の相談の国家資格「公認心理師」として、また仕事の相談の国家資格「キャリア・コンサルタント」として、専門的な知識と技能をもって、寄り添いささえ応援いたします。

仕事が続かない

人間関係が苦手

発達特性による生きづらさ

不安や落ち込み

自己理解を深めたい

といった様々なご相談をお受けしています。

「こんなこと相談していいのかな」と思う内容でも大丈夫です。

どうぞお気軽に、安心してご相談ください。ご予約は予約サイトからお申し込みください。