ブログ | 福井のカウンセリングならぴゅあカウンセリングルーム

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日々の心の健康に役立つ情報を発信

心の悩みや人間関係の改善、ストレス対処法など、日常生活で役立つ情報を幅広く掲載しています。心の健康維持に関するヒントや不安の解消を目指すためのコンサルティングです。複数の資格を持つカウンセラーならではの専門的な知見とカウンセリングで得られた経験に基づいた情報をわかりやすく発信しています。ご予約や営業に関する情報も記載していますので、予約前にご一読ください。

2022.11.26

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怒りの感情
感情には一次感情と二次感情があるといわれています。「一次感情」出来事や状況に対する直接的な反応「二次感情」出来事をどう捉えたかなど思考に対する反応そのなかでも、心理学の世界では怒…

怒りの感情

感情には一次感情と二次感情があるといわれています。「一次感情」出来事や状況…

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2022.11.21

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ビックファイブ理論
あなたも自己分析やってみませんか？ https://big5-basic.com/front/index.php カウンセリングのご予約はコチラ ▶

ビックファイブ理論

あなたも自己分析やってみませんか？ https://big5-basic.com/front/index.php …

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2022.11.13

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反省と後悔
何やかんや日々反省することが多い私です。いくつになっても欠点が直らない・変わらない自分になかばあきらめ。。後悔とは、してしまったことや失敗を「後」で「悔」やみ、クヨクヨと思い悩み…

反省と後悔

何やかんや日々反省することが多い私です。いくつになっても欠点が直らない・変…

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2022.11.08

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遊戯療法
小学3年生の男の子が積み木で作った「家とお話と太陽」一緒に遊んでいると、それぞれの積み木に意味があり、その思いを語ってくれます。こんな風に無邪気に楽しむことは、心の栄養となるとても…

遊戯療法

小学3年生の男の子が積み木で作った「家とお話と太陽」一緒に遊んでいると、それ…

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2022.11.07

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好きなことをやめられない=依存症？
人が「依存」する対象は様々ですが、代表的なものに、アルコール・薬物・ギャンブル等があります。このような特定の物質や行為・過程に対して、やめたくても、やめられないほどほどにできない…

好きなことをやめられない=依存症？

人が「依存」する対象は様々ですが、代表的なものに、アルコール・薬物・ギャン…

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2025.05.07

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2025.04.21

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2025.04.21

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