乗り越えてゆくコツ、回復する力

日々、相談者さまと接していると、その人その人によって物事の捉え方が全く違い…

言葉ではない　沈黙のカウンセリング　

ある男子の事例（プライバシーに配慮し個人が特定されないよう、年齢など一部変…

こんなことで、悩んでいませんか？

「自分に自信がない」 「どうせ自分なんて…と思ってしまう」 「人と比べて落…

偶然や、たまたまはない

昔、「偶然」や「たまたま」はないと聞いたことがあります。もちろん、人生には…

なりたいものが見つからない

前回、自分の人生のハンドルは自分で握っていけばいいと、書かせていただきまし…

自分の道は　自分が決めればいい

当カウンセリングルームで、よく聞くお悩みのひとつに、「人の期待に応えよう…

謹賀新年

あけましておめでとうございます。旧年中は、当カウンセリングルームをご利用い…

年末のご挨拶

今年もぴゅあカウンセリングルームをご利用いただき、有り難うございました。 …

35年目の自己開示

ここ最近は重いブログですみません。つい自分の過去と照らしあわせながら、えら…

生まれてきた自分を人が否定したとしても…

最近、なぜか姉達が口を揃えて「なんで和代はそんな人生なんだろうね」と言う。…

自分一人の時間を持ててますか？

最近つくづく思うのは、ゆっくりとした自分の時間を持ててないこと。家だと絶え…

心理的視野狭窄に陥っている。

心理学や精神医学で使われる表現で、強いストレスや不安、緊張、抑うつなどの状…

人の気持ちが分かる・・・

私事ですが、先日のことです。いい恰好せずに書かせて頂きます。家での姑さんと…

うまくいく人といかない人の違い。心の持…

私の知人に、何をやっても上手くいくと言うか、大した困難なく日々を過ごして…

普段思っていることや、新しいことに挑戦…

この仕事を始めてから、やりたかった仕事だけに、他の何かに挑戦するということ…

いつの間にかたまっているストレス？

ストレスはいつの間にか忍び寄っているものだと、自分自身よく理解しているつも…

心のケアを始めませんか？

こんにちは。今日は「心の健康」と「カウンセリング」についてお話ししたいと思…

人がどう思うか不安、人の言うことだけを…

人がこうしたほうがいいと言ったから・・。先生がやってみたらどう？と言ったか…

仕事・ストレス・人間関係が限界…そんな…

毎日がんばっているのに、どうしてこんなに苦しいの？――そんな想いを抱えていま…

大切な人を失った悲しみの人へ

子育ての問題

自分自身について

家族に関する問題

初めての方へ

若い方へ

発達障害

ストレス悪化

ストレスの悪化 が大きく影響している病気

毒親

「毒親」とは、子どもに対して精神的、感情的、または身体的な虐待をおこなう親…