2022年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 okumura メンタル 症状 自我状態療法 当カウンセリングルームでは、傾聴を主に聴かせていただくだけでなく、さまざまな療法を取り入れながら進めてまいります。それは必ず相談者様に「⚪⚪をします」とお伝えするとは限りませんので、ご相談者様 […]
2022年8月21日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 okumura メンタル 症状 カウンセリング後の好転反応 カウンセリングの後「眠れるようになりました」「気分がラクになりました」とのお声をいただくことが多いですが、たまに「疲れた」「気分が落ち着かない」など感じる方もいらっしゃいます。 カウンセリングで辛かったエピソードを話すこ […]
2022年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年8月28日 okumura メンタル 症状 喪失(Loss)から回復へ 大切な人との別れや失恋、愛しいペットの死、大切なものを失くす経験では私たちは深い悲しみに沈みます。また事故や病気・老化などで健康を損なうことは思い描いていた夢をあきらめざるを得なくなる場合もあり、無力感や失意で心が重く心 […]
2022年8月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月10日 okumura メンタル 症状 喪失体験 人生は喪失の繰り返しです。自分にとってかけがえのない大切な対象を失う体験を喪失体験と言います。家族や親しい人との死別はその最たるものではないでしょうか。失恋や離婚もそうですね。 しかし、対象が人だけではありません。例えば […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 okumura メンタル 症状 思春期挫折症候群 思春期は、急激な身体の変化とホルモンバランスの変化がおこります。そのため今までの安定していたバランスが崩れることになります。思春期前後に何らかの挫折の経験がもとになって問題行動を起こす精神症状です。我が国特有とも言われ […]