木のぬくもりの中
当ルームでは緑茶やコーヒー、ココアなど飲み物をご用意しております。
カフェに行くような感覚でお気軽にご相談ください。
＊ご相談内容により1.2回で終了することが多々あります。
面談回数は強制ではありませんので、ご自分のペースで大丈夫です。ご安心ください。

Step1　カウンセリング申し込み
〇「Webの予約サイト」からお申し込みください。

〇「お電話」でのお申し込みの場合
ご希望の日時と空き状況を照らし合わせ、日程を決めさせて頂きます。
Step2　初回カウンセリング
お約束の日時にお越しください。
注:待合室はございませんので数分前にお越しくだされば結構です。

〇当日にお持ちいただくもの
カウンセリング料金
お薬手帳（精神のお薬を飲まれている人）
紹介状・情報提供書（精神科等のものがある場合）

〇初回の流れ
・ご利用規約とカルテにご記入願います。
・「相談したいことや、どうなりたいか」などお話ください。
・必要に応じて簡単な心理検査をします。
・心の回復や成長に適する心理療法、大まかな見立てを立てます。
Step3　アセスメントカウンセリング
・前回話しきれなかったこと・思っていることをお話し下さい。
・カウンセラーはお気持ちを受容しながら、随時見立てや対応策を考えていきます。
・心理検査をする場合があります。
Step4　継続カウンセリング
・心理療法や心理教育を取り入れながら、問題解決に取り組めるよう応援します。
・期間は病歴や課題によって違います。
・気持ちがラクになり良い方向に変化した気がしますが、まだ感情に波があります。
Step5　カウンセリングの終了
・柔軟な考え方が出来るようになり環境にも適応できるようになってきます。
・問題解決のための行動がとれるようになってきます。
・面談の間隔を２・３か月にあけ、問題がなければ終了となります。
Step6　フォローアップカウンセリング
・今の自分を維持したい、更に良くなりたい方は継続されます。
・感情コントロールやストレスケアのため、1.２ヶ月に1回程度のカウンセリングをおこないます。
・より自分らしく生きるため、たくさんの方がご利用されています。