2021年10月24日 / 最終更新日時 : 2021年10月24日 okumura つぶやき コラム ちょっとした休息の時間 皆さん慢性的に疲れていませんか？ 人と会うと気を使いすぎてしまう。友達と会っただけでも、楽しかったはずがなぜか疲れてしまった。そのような経験はないでしょうか？ そんな人のために「ポリヴェーガル理論」をお伝えします。ポリヴ […]
2021年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 okumura メンタル 症状 境界例 心の中は見えずレントゲンで撮すこともできない、また症状は変化する場合も多いので、難しいところを診断されている精神科医の先生方に対し、日頃から尊敬の念を抱いております。 今回は境界例について調べたことを簡単にお伝えします。 […]
2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年8月31日 okumura メンタル 症状 愛着障害 小さい頃、罵声をあびせられる、叩かれるなどの虐待を受けていたり、無視や世話をしてもらえない(ネグレクト)を経験したお子さんは、愛情が満たされてないため、安心と安全を感じる愛着（アタッチメント）を築けないことがあります。友 […]
2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月28日 okumura メンタル 症状 愛着 心理学用語 愛着 無力で生まれる乳児は、授乳やおむつの交換など誰かの身体的世話なしには生存できません。初めは誰が世話をしてくれても喜んでいますが、次第に特定の人の世話を喜ぶようになり、その人に特別の感情を向ける愛着が成立 […]
2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月24日 okumura メンタル 症状 HSPとうまく付き合う HSPの人は、音や環境、人の感情などに敏感なので気疲れしやすく、生きづらさを感じやすい方が多いようです。 先日、出産後２年ぶりに新しい職場に入ったばかりの娘が「私、HSPかもしれない」と言うのです。 娘は、新しい職場で仕 […]
