2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性自己肯定感を高めよう 何て自分はダメなんだ・・ どうせ自分は何をやってもうまくいかないんだ・・ そんなこと考えたことはありませんか？ そして、他の人の喜び事を共に喜ぶことができず、むしろ妬みが強くなったことはありませんか？ 自己肯定感が低いと […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム心とからだ 蒸し暑かったり、雨だったりと、ハッキリしないお天気が続きますね。 もうすぐ梅雨☔☔🐌に入るのでしょうか？ 私も喘息か出ていて咳き込むことも多いこの頃です。何となく身体がお天気に […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性人とうまくやれない いつ頃からか、人の目が気になる・・ こんなこと言ったらどう思われるだろう・・ 言いたいことがあっても言えない・・ 嫌われたくない・・ だからつい笑ってしまう こんな自分は嫌い。。 そんなに自分をいじめなくてもいい 無理し […]
