今年も今日一日で終わりですね。 大した怪我もなく病気もせず、毎日無事過ごせたことに感謝です。以前は喘息で何度も入退院を繰り返す、そんな病弱な私でしたか、一昨年に三度手術を受けてからは入退院することもなく、こうして元気な一 […]

睡眠は脳の修復に不可欠です。 厚生労働省の令和2年「国民健康・栄養調査」によると、男性の37.5％、女性の40.6％が睡眠時間6時間未満。また日中眠気を感じた人は男性32.3％、女性36.9％と、睡眠に不満を持つ人が多い […]

から始まり　 「何でやって」　「ほんとにもう」 「何考えてるんやって」　「信じられんわ」　 でまた　「ほんとに もう・・」 これはある日の　私の心の中の声？　怒り？ カウンセラーと 言えど 家に帰れば【百八つの煩悩】を持 […]

そのような言葉はよく聞く言葉です。 ある日ご相談者様から「自分が変われば相手も変わる。そう思ってやってきたけれど・・」のお言葉。 そう言えば過去の私も、幸せになりたいラクになりたいと、宗教の門を叩いたりそういう話を教えて […]

告知はまだ早いと思いましたが、皆様が面談時間をお選びし易いように設定し直しましたので、ご連絡致します。 平日、土曜日は　9時～18時まで 水曜日のみ、お仕事帰りにお越しいただけますよう17時40分と19時の2ゴマおこない […]