心のお手伝い

恋愛問題や職場の人間関係、不安症などのストレス関係、気分障害、あるいは転職や進路問題、性格的なお悩みなどいろんな方のお話を、私はお気持ちラクになっていただけたらいいなとの思いで、聴かせていただいています。

ただし、ご病気の問題や環境、セクシュアリティの問題だったりなどは、カウンセリングで行動変容には至らない問題もあります。むしろそのようなお悩みの方が多いかもしれません。

そのような時には、見立てを立てながら「どうしたらいいのか」を基本に考えています。

「それを抱えながらも、どうすれば良いか」

「100％じゃなくても、社会人としてうまく付き合っていけるにはどうしたら良いか」

私はドクターではないので病気を治すことは出来ないかもしれません。

しかし、相談者さまが「今の自分、これでもいい」と自分を認め受け入れ、かつ努力しながら社会の中で生きていけるように。それを目的として、時には情報提供やアドバイスもさせていただきながら、カウンセリングさせていただいています。

何回通ったとか、２年通ったから変わるものではありません。こうなりたいと思う自分のために、粘り強い力を持ってどれだけ真剣に取り組むかなのです。そのためには強すぎず、しなやかで柔軟性のある心で取り組めるようお手伝いします。

一人で悩んでいると自分なりの考えにしかならず、次に進めない場合があります。どうぞ皆さま「なりたい自分」のためにお話ください。

自分を癒し、解決策を一緒に考えましょう。