できるなら、健康で思いやりのある家族に恵まれ、働きやすい職場で仲間と楽しく過ごしたいもの。 人生何事もなくスムーズに生きてゆけたら、こんなに良いことはありません。私も本当にそう思う。。 しかし、ほとんどの人は、転んだり、 […]

私もあることに抵抗を感じたり、緊張や不安を感じる時があります。 「緊張」は、不安や焦りと言ったネガティブ感情も生じます。そして動悸や発汗・震えなど、心と身体が引き締まる身体的な反応も起こすと言われています。 それにしても […]

ヘリコプターペアレントとは、子どもに対して過保護や過干渉な親のことを言います。子どもが困ったり失敗したりしないよう、ヘリコプターのように子どもの頭上を旋回し、子どもの行動や状況に、常に先回りして介入しょうとします。 まさ […]

私は人と話すのが好きで、性格もどちらかと言うと開放的なほうだと思います 我が家のお姑さんなどは、私どころじゃなくもう一つお喋り。「近所の店に、マヨネーズ一つ買いに行って2時間帰ってこなかった」とお舅さんが言うくらい話しや […]

昨日も、この前も考えたことを、また今日も思う。。 それはたいてい不安なことだったり、悔しいことだったり、ムカついたことだったり… 考えてどうにかなることや楽しいことなら、ずっと考えていればいいけれど、考えてもどうにもなら […]