2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 okumura 考えるクセ・性格・特性生きづらさはご相談を 次のような特徴特性はないですか？ ・相手の表情を読むことができない、空気をよむことができない ・人の目を見て話すのが苦手 ・相手と会話をしている時に、自分の話したいことだけ話し続けてしまう ・対人関係、友人をつくることが […]
2024年7月24日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性発達性トラウマ障害 一般的な発達障害と言われるものによく似た発達性トラウマ障害 (DTD)というものがあります。これは子どもの脳が発達する過程で、継続的かつ長期にわたる虐待やネグレクト、家庭内暴力、性的虐待などのトラウマティックな経験をする […]
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性どこに焦点を当てるか どうしたらポジティブに生きることができますか？と問われた時、誰にでも共通したアドバイスができるとしたら… それは毎回お伝えしているように、物事への捉え方と、そしてどこに焦点を当てるかということだと思います。 たとえば「あ […]
2024年4月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性心のフィルター 私たちは毎日いろんな刺激を感じながら生活していますが、特にその刺激の中でも、人間関係での刺激は結構堪えますね。職場の仲間のちょっとした行動や言葉で、強く怒りを感じたり自己嫌悪に落ち込んだり・・・、学校やコミュニティーの中 […]
2024年2月23日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性人からどう思われているか ・人の目が気になる・こんなこと言ったらどう思われるか不安・嫌われたくない このように人の目が気になってしまうことは、多くの人が抱える悩みのひとつ。できたら肩の力を抜いて自然体で居たいものですね、そのためには次のようなこと […]
