2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状HSPとうまく付き合う HSPの人は、音や環境、人の感情などに敏感なので気疲れしやすく、生きづらさを感じやすい方が多いようです。 先日、出産後２年ぶりに新しい職場に入ったばかりの娘が「私、HSPかもしれない」と言うのです。 娘は、新しい職場で仕 […]
2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム人の印象 大人になり皆それぞれ生活環境が変わると、考え方や価値観など、何らかの変化があって当然です。 つい先日、会話をしていて「アレ彼女こんな感じの人だったっけ？」と、今までの彼女と少し違う一面を発見しました。 昔から何の疑いも持 […]
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状私ってHSP？ このような方、悩まないで是非ご相談下さい！ HSP（ハイリ―・センシティブ・パーソン) HSPとは敏感ちゃんとか繊細さんと呼ばれている人で、人よりも感度の高いアンテナを常に張っている状態の人のことです。疾病名ではありませ […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性自己肯定感を高めよう 何て自分はダメなんだ・・ どうせ自分は何をやってもうまくいかないんだ・・ そんなこと考えたことはありませんか？ そして、他の人の喜び事を共に喜ぶことができず、むしろ妬みが強くなったことはありませんか？ 自己肯定感が低いと […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム心とからだ 蒸し暑かったり、雨だったりと、ハッキリしないお天気が続きますね。 もうすぐ梅雨☔☔🐌に入るのでしょうか？ 私も喘息か出ていて咳き込むことも多いこの頃です。何となく身体がお天気に […]
