2022年5月22日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム自己認識の一つ 自己肯定感 自尊感情によく似た言葉に「自己肯定感」があります。 自己肯定感とは「自分はこれでいいんだ」と自身に満足している。あるいは自分には短所もあるけど「こんな長所もあるんだ」と、欠点も含めありのままの自分を受け入れる気持ちを指し […]
2022年5月14日 / 最終更新日時 : 2024年7月31日 okumura お知らせご予約メール 最近、ご予約サイトからのメールが届きにくい現象が出ており、皆様には御迷惑をおかけしております。 もしも、予約のお申し込みをされてから、2.3時間経っても「予約確定」のメールが届かない場合には、恐れ入りますがお電話下さいま […]
2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム自己認識の一つ 自尊心 「自分に自信がない」「自信を持てない」そう感じている方は多いのではないでしょうか。 自尊心とは、自分が優れていると考える気持ちや、自分をおとしめるような言動を許せない気持ちを指します。 自尊心の高い人は、普通の人は落ち込 […]
2022年4月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状仮想型有能感 チェックしてみませんか? それぞれを次の5段階で評価して加算します。全く思わない:1点 あまり思わない:2点どちらともいえない:3点ときどき思う:4点 よく思う:5点 1 自分の周りには気のきかない人が多い 2 他の人 […]
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状家族との距離感 人間関係の悩みって、ママ友や職場が多いと思われがちですが 家族と意見が食い違ったり、親の言うことが絶対だと押し付けられたりするのも、人間関係の悩みやトラブルだったりします。 家族であっても、一個人。 自分とは別の人格があ […]