始めから失敗するビジョンを思い描く 基本的に “否定・批判から” 入りやすい 一度失敗すると、次もそうなるにちがいないと思い込む。 自分の出来てないことや、無いことをとらえて嘆き、出来ていることや自分にあることには目が向 […]

「仕事で失敗しませんでした。働かなかったからです」 「人間関係で失敗しませんでした。人の輪に入らなかったからです」 彼の人生は 完全で　　そして 最悪だった。

人はいつ病気になるか分からないものです。病気になった、または再燃・再発しないために、 無理のできない生活をしなければならない場合もあります。 でも、焦らないでください。今までの生活リズムと違うかもしれませんが、それは決し […]

カウンセリングの後「眠れるようになりました」「気分がラクになりました」とのお声をいただくことが多いですが、たまに「疲れた」「気分が落ち着かない」など感じる方もいらっしゃいます。 カウンセリングで辛かったエピソードを話すこ […]

大切な人との別れや失恋、愛しいペットの死、大切なものを失くす経験では私たちは深い悲しみに沈みます。また事故や病気・老化などで健康を損なうことは思い描いていた夢をあきらめざるを得なくなる場合もあり、無力感や失意で心が重く心 […]