ロシアによるウクライナ侵攻 報道を見ないようにしても、自ずとニュースで配信されるので見ずにおけません。 どうして？ 尊い命を奪ってまで何でこんなことを？ 他国のこととは言え、核をちらつかせるプーチン大統領。 いったい世界 […]

僧侶　加藤煕章さんが歌う、中島美嘉さんのカバー曲「僕が死のうと思ったのは」 去年？だったでしょうか・・、初めて加藤煕章さんのその歌声を聴いたとき、メチャクチャ感動しました。 中島美嘉さんのその曲は知っていたのですが、煕章 […]

カウンセリングを受けると、気付きがあったり、自分の心や思考の整理ができる効果があります。 ただカウンセラーに相談すれば「答えを教えてくれる」との期待が大きい場合、「聴いてはくれるけれどアドバイスしてくれない」と思うことも […]

前回「完璧主義のところがあるのかも」と書きましたが、私は決して頑張り屋さんではありません。確かにそんなところもあるのですが、むしろ自分に甘いところも。。「まぁいいっか、そんでいいんじゃない？」と曖昧なところもたくさんあり […]

これは、私が社会人になり上司から教えられた言葉で、常に意識して行動してきました。 今日のことは今日のうちにしておく。 今日のやるべきことは明日に先延ばししない。 例え家事の三角コーナーのゴミ一つでも、次の日までそのまま残 […]