2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月24日 okumura コミュニケーション バウンダリー(自他境界) ニ十年ほど前でしょうか、「ガングロ」金髪の髪に黒い化粧や日焼けした顔、奇抜な服装のスタイル、いわゆる「ギャル」が流行った時がありました。TV番組で、化粧をとるとどんな素顔?とやっているのを見たことがありましたが、私から見 […]
2023年9月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月7日 okumura コミュニケーション 同じグチを、人に何度も言ってしまう 私たちはグチを言うことが日常茶飯事ですが、友だちとの会話でも、ついそのグチが出てしまう場合もあります。理由はさまざまですが、グチを言いたくなる理由には、次のようなものがあるのではないでしょうか。 ストレスの発散:自分の不 […]
2023年8月21日 / 最終更新日時 : 2023年8月21日 okumura コミュニケーション ただ黙っているんじゃない 本当は話したい 私は人と話すのが好きで、性格もどちらかと言うと開放的なほうだと思います 我が家のお姑さんなどは、私どころじゃなくもう一つお喋り。「近所の店に、マヨネーズ一つ買いに行って2時間帰ってこなかった」とお舅さんが言うくらい話しや […]
2023年6月25日 / 最終更新日時 : 2023年6月25日 okumura コミュニケーション 人の目が気になる 小さい頃の記憶から抜け出すことが難しく、人からどう思われるか気になり自分の思っていることを言えない。自分の評価が過剰に気になる。だからなおさら怖くて何も言えない・・。 気がついたら、そのような思いでズッと生活してきた。そ […]
2023年6月3日 / 最終更新日時 : 2023年6月3日 okumura コミュニケーション 心理的距離 心理的距離とは、人間関係において感じる距離や親密度のことを指します。親しい友だちとの心理的距離は近くなります。 心理的距離が近い場合、相手の行動が自分に直接的に影響を与えるので、相手の言動や行動につい感情的になり、傷つけ […]