なぜかこの時期になると、大まかに自分を振り返ることが多い。でもって「ひゃー、ようやってきたな…」と思うのです。

その意味はいろいろあります。

たいていは、この一年休むことなく体調の管理が出来た！とか、研修の単位を取り終えた！とか、忙しい状態をやり抜いた！など思うのですが

今年においては「力を抜いて、人に頼ることができた」ということ。本当に今年は忙しくて、どうしたらいいだろうと悩んだ結果、あ～ そうだ！人に頼んでみようと、思いきって人に頼ってみたのです。その結果、いっぱい.いっぱいで走りすぎることもなく、何とか体調も維持することが出来ました。

やらなければならないと言う責任感を持つことや、頑張ることは大切だけど、頑張り続けるだけではなく

難しいようならSOSを発信しする。

不安を抱くようなら教えてもらう。

ストレスが溜まるようなら、役割を変わってもらう。

出来ないようなら人にお願いしてみる。

どうしても無理だなぁと思うなら、人に丸っぽ頼ってしまう😅" src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/svg/1f605.svg">など。。

いわゆる丸投げって感じになるかもしれませんが…。時にはそれもありかもしれません。例えばシフトや役割など、どうしても無理な場合は周りの人に交替してもらったり、丸まる引き受けてもらう。ですね。

という感じで、今年は周りの人にお願いして頼ってきた私です。

でも「頼る」って、簡単そうで意外と難しい。「頼る」って、その人を信じていないと出来ないこと。

頼ってみたら「いいですよ、お互い様やよ」そう言ってもらえたことは。とても嬉しく、心から感謝の気持ちがわいてきました。

頼ってみて、さらに人間関係がよくなることもあるんですね。そのことを学んだ一年のような気がしています。