不安や落ち込みで辛い

毎日いろんなことを感じている私たち。時には感情が不安定になったり、やる気もなく落ち込む時もあります。また後悔の嵐にさいなまれ、辛くてたまらくなってしまう時もあります。

精神科へ行くべきか、このまま堪えていれば回復するのか、今の自分の状態 それさえも分からない。。

ネットでいろいろ調べてみると「不安障害」や「うつ病」「双極性障害」などさまざまな精神疾患の名前が当てはまる。うつ病の病気になってしまったのではないか 、治らないのではないか、そのことばかり考えて更に落ち込んでしまう。

回復するには受診すべきか、このままでいいのか、休んでいればいいのか…、そのように自己判断ができないようでしたら、ぜひ一度福井ぴゅあカウンセリングルームにご相談ください。専門の検査をおこなうこともありますが、豊富な経験を積んだカウンセラーがお悩みに対処いたします。

心理的なサポートはもちろん、メンタル面や仕事面の問題にも、専門的なアドバイスも致します。せび安心して福井ぴゅあカウンセリングルームにご相談ください。