2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状私ってHSP？ このような方、悩まないで是非ご相談下さい！ HSP（ハイリ―・センシティブ・パーソン) HSPとは敏感ちゃんとか繊細さんと呼ばれている人で、人よりも感度の高いアンテナを常に張っている状態の人のことです。疾病名ではありませ […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性自己肯定感を高めよう 何て自分はダメなんだ・・ どうせ自分は何をやってもうまくいかないんだ・・ そんなこと考えたことはありませんか？ そして、他の人の喜び事を共に喜ぶことができず、むしろ妬みが強くなったことはありませんか？ 自己肯定感が低いと […]
2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム心とからだ 蒸し暑かったり、雨だったりと、ハッキリしないお天気が続きますね。 もうすぐ梅雨☔☔🐌に入るのでしょうか？ 私も喘息か出ていて咳き込むことも多いこの頃です。何となく身体がお天気に […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性人とうまくやれない いつ頃からか、人の目が気になる・・ こんなこと言ったらどう思われるだろう・・ 言いたいことがあっても言えない・・ 嫌われたくない・・ だからつい笑ってしまう こんな自分は嫌い。。 そんなに自分をいじめなくてもいい 無理し […]
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状パーソナリティ障害とは(厚生労働省) まずはご相談ください。 パーソナリティ障害は、大多数の人とは違う反応や行動をすることで本人が苦しんだり、周囲が困ったりする場合に診断されます。認知（ものの捉え方や考え方）、感情のコントロール、対人関係といった種々の精神機 […]
