2022年2月24日 / 最終更新日時 : 2024年7月31日 okumura こころとからだ睡眠は大切 そのようにご相談者様に伝えているのに 自分はつい、0時過ぎになってしまう。 いったい何をしてるの？と言われると、大したことしていないのに はあ・・ 何なんでしょう？ やはり呑気な性格ゆえに、お風呂も何もかも要領が悪いの […]
2022年2月17日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状アダルト・チルドレン・アノニマス(ACA) アダルトチルドレンという言葉がよく知られるようになったのは、アメリカで1970年ころからです。 アダルトチルドレンは、当時は「アルコホーリスクの子どもたち」と、アルコール依存症抱えた親の元で、育った子供たちの事を指してい […]
2022年2月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 考えるクセ・性格・特性愛着の影響 「愛着」とは、相手を大事に思う気持ちに支えられた絆を、発達心理学では「愛着」と言います。 赤ちゃんは、特定の人（養育担当者、多くの場合は母親か父親）との社会的なやりとりを通してこの絆を作り上げます。愛着がうまく形成されて […]
2022年2月3日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura メンタル 症状療法・トレーニング ぴゅあカウンセリングルームでは、日常生活や職場での様々な問題を抱えていらっしゃる場合、しっかり傾聴しアセスメントいたします。そして背景にある認知の特性や特有の行動パターンを見極め、それに応じた療法やトレーニングを取り入れ […]
2022年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 仕事・恋愛・家族・子育てパワハラ よく職場環境や仕事内容についてご相談がありますが、時にはパワハラ的なケースもあります。 パワハラとは、職場における地位や人間関係の優越性のもと、業務上必要な範囲を超えた言動により、労働環境を害することとされており、３つの […]
