2024年10月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 okumura 人間関係、コミュニケーション自分軸で生きる ずっと人の顔色を伺って生きてきたけれど、もうイヤ。「私はわたし」自分軸で生きたい。そう思ってもなかなか勇気がでないもの。今まで演じてきたキャラクターを、ひっくり返すことになるかも？と抵抗を感じるかもしれません。でも自分軸 […]
2024年8月13日 / 最終更新日時 : 2024年8月14日 okumura 人間関係、コミュニケーション話し下手を克服 話すのが苦手と仰る方は意外と多いものです。たいていの方は、ただ単に控えめな性格だとか大人しい性格だからと、認識されているようです。もちろん表面的にはそうなのかもしれませんが、なぜそのような行動になるのか、考えられることを […]
2024年8月10日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 okumura 人間関係、コミュニケーション腹が立つと喋らなくなる 世の中には、腹が立つと自分を強く主張する人と、喋らなくなる人がいます。外では社交的でよく喋りイイ人なのに、家族に対しては喋らない人もいらっしゃいます。結婚生活ではよく聞くお話ですね。 喋らなくなる人には次のような特徴が有 […]
2024年7月31日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 okumura 人間関係、コミュニケーション自他境界(バウンダリー) 自分と他者との心理的な距離を適度に保つことは、良好な人間関係を保つためには大切なことですが、相手が不快な思いをしているのについズケズケと入り込んでしまったり、自分のことのように思い不安に思ったりすることがあります。 ニ十 […]
2024年2月1日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura 人間関係、コミュニケーション周りにこのような人はいませんか？ ・愛情飢餓状態や過干渉の環境で育った ・見捨てられ感が強く、しがみつく ・自己否定感や、自己無価値感が強い ・思い込みが激しく、自分に都合のよい捉え方をする ・気に入ると急いで距離を縮めようとし、ベタベタしてくる ・相手 […]
