2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム「逃げることになる」 ご相談者の方が、よく仰る言葉「逃げることになる」 私としては、そうなのかな?と思う時があります。例えば、職場の問題から適応障害などで休職され、その後転職の道を選ばれた場合、それぱ悩みから逃げることになるのでしょうか。 こ […]
2023年6月9日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム脳科学的ストレス撃退法 私が「なるほど~」と頷けた、脳科学者の茂木健一郎さんのお言葉。 「自分で努力すれば何とかコントロールできることと、どう頑張ってもコントロールできないことに分ける。前者についてはベストを尽くす。後者については潔く諦めればい […]
2023年5月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム福井ぴゅあカウンセリングルームでは 福井ぴゅあカウンセリングルームでは、安心してお話しいただけるよう、木のぬくもりを大切にしたプライベートな空間で、お客様の心の声を聞き信頼関係を築いてゆきます。 そして、特徴である高い専門性と、温かい対応で、安心して心を開 […]
2023年5月11日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム悩みを抱えることは辛いだけじゃない 誰しも自分自身や人生について悩むことはあるものです。私も悩みが全く無い訳ではありません。ときには「どうなるんだろう」「どうしたらいいんだろう」と考え、放り出してしまいたくなる時もあります。 しかし、悩みを抱えることは、必 […]
2023年5月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月7日 okumura つぶやき コラム「話したって何が良くなる?」 「話したって何も変わらないのでは?」 「話をするだけで良くなるはずがない」 「話したって、今の状況が変わるはずがないし、問題が解決する訳でない」 人からカウンセリングを勧められたけど気乗りがしない人や、カウンセリングのこ […]