私は風水とか気功とか全く分かりませんが、片付けや掃除をするとなぜか気分がスッキリしやる気が出るのを感じていました。 若い頃、ちょっとムカついた時には、いつもトイレ掃除をしていました。「イヤな気持ち流れていけ～！」と掃除を […]

テレビ番組「おに連チャン」を見ていると、昔見たことのあるロイヤルコンフォートのKEY-Iさんが出ていました。 節約して生活を支えてくれている奥さんや、愛する子ども達のために、100万円めざし頑張る姿に胸が熱くなりました。 […]

気持ちがあっても、やらなきゃと思いながらもグズグズ…、行動に移せない自分を自分が責めてしまう。 これは、楽しいと思えないことだったり、どうせうまくいかないと考えて「やりたくない」「おっくう」な気持ちが隠れています。 そん […]

自信がないと言うのは、行動していない体験不足なのではないでしょうか？ 失敗をおそれて行動しない、つまり経験や体験しないその積み重ねが、さらに自信のない自分を作ってゆく。 ムリ、出来ないと思うことも、案外やってみるとうまく […]

私はあまり深く考えず、悩んでも次にいける方だと思うのですが… でも、こんな私も腑に落ちないところがあると気になってしまう。で、また同じシチェーションになるとまたグチグチ思うのです。軽いストレス程度なのですが、毎回となると […]