誰しも自分自身や人生について悩むことはあるものです。私も悩みが全く無い訳ではありません。ときには「どうなるんだろう」「どうしたらいいんだろう」と考え、放り出してしまいたくなる時もあります。

しかし、悩みを抱えることは、必ずしも悪いことばかりではありません。

悩みを抱えることは、非常に辛いことですが、問題を解決するためにどうしたらいいか、今までの自分を自己分析し考えることになります。そして、自分の価値観や人生の方向性を見つけるチャンスになることもあります。

しかし、一人で悩みを抱え込むのは危険です。相談相手がいる場合には話してみましよう。共感してもらうことで気持ちがラクになり、自分自身が気付かない視点を知ることもできます。

別の視点からみると、悩みを抱えることは動物にはない人間らしいものでもありますね。人として成長するチャンスでもあります。

相談する相手が居ない方はぜひ福井ぴゅあカウンセリングルームにご相談ください。共に頑張りましょう。