2025年1月26日 / 最終更新日時 : 2025年1月28日 okumura こころとからだデイリーハッスル 私たちは、毎日同じような日々を送っていると、思っているかもしれませんが、そうした生活の中でも、仕事や家庭、人間関係などさまざまな場面で、日常的に感じる小さなイライラやストレスを引き起こす出来事があります。これを、デイリー […]
2025年1月23日 / 最終更新日時 : 2025年1月26日 okumura つぶやき コラム人も自分も大切に。 私は喘息もあり病弱なもので入退院を30回ほど繰り返し、周りの人に支えて頂きながらきました。しかし去年から、姉や私の周りの近い人が次々と病気になり、病院の送迎や身の回りのお手伝い、見舞いなどで忙しく過ごすようになりました。 […]
2025年1月23日 / 最終更新日時 : 2025年1月20日 okumura つぶやき コラム坂井市のカウンセリングが必要な人へ！悩み解決のための完全ガイド #坂井市カウンセリング必要な人 #坂井市 #カウンセリング #必要な人 心の悩みや日々のストレスに押しつぶされそうになっているとき、一人で抱え込むのは限界があります。カウンセリングは、そうした苦しい状況に光を差し込む方法の一つです。坂井市では、多様な悩みに対応したカウンセリングサービスが提供 […]
2025年1月20日 / 最終更新日時 : 2025年1月20日 okumura 人間関係、コミュニケーション自分で自分をいじめないで。 随分前になりますが、自分を大切にするとは、決して自己中心的ではないと書きました。 「自分を大切に」とは、自分の感情や考えを冷静にみつめ「そうか…、今の自分は・・・と思っているんだな」と認めることです。 イライラした気分を […]
2025年1月18日 / 最終更新日時 : 2025年1月15日 okumura つぶやき コラムカウンセリングで夫婦関係を見つめ直す！ #カウンセリング夫婦 #カウンセリング #夫婦 パートナーとの関係がうまくいかなくなることは、誰にでも起こり得るものです。日常生活の忙しさやすれ違いが積み重なり、気づけばお互いの心が離れてしまうこともあります。しかし、夫婦カウンセリングを通じて、再び笑顔を取り戻すこと […]
